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Annusare oli essenziali, benessere in un semplice gesto.

annusare gesto di benessere con gli oli essenziali

Ti è capitato di strofinare le dita su un’erba aromatica per sentire il suo profumo? o di fermarti ad annusare la fragranza emanata dai petali di una rosa? Hai provato sensazioni piacevoli o ricordi particolari? pensa che questi doni della natura sono solo alcuni fra quelli che possono essere trasformati in oli essenziali. E, il semplice fatto di annusare gli oli essenziali puri, diventa un gesto efficace per mantenere il benessere.

Perché annusare proprio gli oli essenziali.

Nell’immagine si può osservare il percorso delle molecole odorose, che raggiungono importanti aree del cervello.

L’olfatto è un senso straordinario che non serve solo a riconoscere gli odori.

È una porta d’ingresso diretta al nostro sistema limbico del cervello, il centro delle emozioni, dei ricordi e della regolazione ormonale.

Gli oli essenziali sono composti da tante piccolissime molecole odorose volatili.

Quando li annusiamo, le molecole aromatiche entrano nella cavità nasale e vengono catturate dai recettori dell’epitelio olfattivo. Questi recettori si attivano e trasmettono segnali al bulbo olfattivo nel cervello.
Dal bulbo olfattivo, i segnali viaggiano attraverso le vie neurali dirette al sistema limbico, che include strutture come l’ippocampo, l’amigdala e l’ipotalamo.

Queste regioni sono coinvolte nella regolazione delle emozioni, della memoria e delle risposte ormonali.

Annusare, metodo per sostenere il benessere.

Ecco perché, annusare gli oli essenziali è un gesto di benessere. Odorare un olio di alta qualità, e con caratteristiche specifiche, può diventare un modo consapevole di prendersi cura di sé.

Ci sono oli che possono contribuire a favorire sensazioni di gioia, altri che possono stimolare l’energia, la concentrazione e l’apprendimento; alcuni sono utili per il benessere femminile, durante particolari periodi, come la menopausa ad esempio; utilizzare invece quelli che hanno proprietà calmanti, può servire a gestire meglio lo stress e l’ansia.

Questi sono solo alcuni esempi, che introducono le numerose potenzialità e benefici che si possono ottenere da minuscole e preziose molecole aromatiche volatili.

Conoscere bene gli oli essenziali, saperli usare e consigliare con consapevolezza, permette di avere a disposizione dei preziosi alleati, per sostenere noi stessi e aiutare gli altri.
Sia che essi siano i nostri familiari, clienti o pazienti, è molto bello diffondere benessere con l’aiuto della natura.

Annusare gli oli essenziali, c’è un metodo?

Si, ci sono degli accorgimenti che sono importanti, per assicurarsi di annusare le molecole aromatiche degli oli essenziali, e trarne benefici utili al nostro benessere.

La prima cosa importante da sapere è che non è così scontato capire quali oli essenziali utilizzare. Chi ha già seguito i miei corsi sa che insisto parecchio su questo aspetto. In commercio esistono ormai svariate marche ma, non basta che ci sia scritta la parola “puro” o la scritta in latino per garantire la qualità.

Un’altra cosa fondamentale da sapere è che, se costano poco non possono essere di buona qualità. Devi assicurarti di acquistare oli essenziali consigliati da esperti del settore, non da venditori improvvisati. Le aziende serie saranno liete di darti informazioni importanti come la provenienza della materia prima, il tipo di estrazione, il chemiotipo e la garanzia di un prodotto puro al 100%.

Quando sei certo del prodotto che hai acquistato, puoi utilizzarlo per via olfattiva, sia annusandolo direttamente dal boccettino che utilizzando il diffusore ad ultrasuoni per ambienti.

Approfondire la formazione per contribuire a diffondere il benessere.

Se vuoi collaborare con me, se vuoi conoscere e diffondere l’aromaterapia, contattami. Troverai più informazioni alla pagina servizi https://shopdiluce.com/servizi/

Possiamo creare insieme il percorso più adatto a te, al tipo di benefici che vuoi ottenere, al tipo di pubblico al quale vuoi trasmettere la bellezza e l’efficacia di questo mondo profumato.

Se ti fa piacere puoi seguirmi anche qui https://www.linkedin.com/in/laura-poggio3344/

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